چرا با افزایش سن قد کوتاه می شود و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟
افزایش سن باعث تغییرات طبیعی در بدن می‌شود که یکی از آن‌ها کاهش تدریجی قد است. تحقیقات نشان می‌دهند پس از ۴۰ سالگی، انسان‌ها به‌طور متوسط در هر دهه حدود یک سانتی‌متر از قد خود را از دست می‌دهند. این...
راز طول عمر در روده های شما؛ کلیدی برای زندگی سالم و طولانی تر
آیا تاکنون شنیده‌اید که می‌گویند «همه بیماری‌ها از روده آغاز می‌شوند»؟ این جمله مشهور که از بقراط، پدر پزشکی نوین، نقل شده است، امروزه بیش از هر زمان دیگری مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. تحقیقات...
استفاده از اجاق هیزمی و اثرات آن بر سلامت ریه ها
اگرچه بسیاری از افراد استفاده از شومینه‌های هیزمی را با راحتی، گرما و فضایی دلنشین در خانه‌های خود مرتبط می‌دانند، پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که دود حاصل از سوختن چوب می‌تواند تأثیرات جدی و مخربی بر...
رسیدهای کاغذی فروشگاه ها و خطر بیسفنول اس برای سلامت
با پیشرفت فناوری و افزایش خریدهای روزمره، دریافت رسیدهای کاغذی به یک عادت تبدیل شده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند این رسیدها می‌توانند حاوی مواد شیمیایی سمی باشند که سلامت انسان را تهدید...
سم زدایی طبیعی مغز؛ روش های علمی و سنتی برای محافظت از سلامت شناختی
حفظ سلامت مغز در دنیای امروز به یک ضرورت تبدیل شده است. افزایش مواجهه با آلودگی‌ها، فلزات سنگین، میکروپلاستیک‌ها و مواد شیمیایی ماندگار می‌تواند عملکرد عصبی را مختل کرده و روند زوال شناختی را تسریع...
چرا برخی سالمندان پس از بحران های سلامتی بهبود می یابند و برخی دیگر نه؟
با افزایش سن، بدن با چالش‌های متعددی روبه‌رو می‌شود که می‌تواند توانایی افراد برای بهبودی پس از بیماری‌ها یا آسیب‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری تصور می‌کنند ورزش، رژیم غذایی سالم یا ژنتیک تنها...