کشف علمی جدید: نقش باکتری های روده در بی خوابی و بهبود کیفیت خواب
خواب کافی و باکیفیت یکی از اصلی ترین عوامل حفظ سلامت جسم و روان است. تحقیقات سال های اخیر نشان داده اند که روده، تنها مسئول هضم غذا نیست بلکه نقش مهمی در عملکرد مغز و حتی چرخه خواب ایفا می کند....
خمیردندان از موی انسان: فناوری نوین برای توقف کامل پوسیدگی دندان
پژوهشهای جدید نشان میدهند که کراتین استخراجشده از مو میتواند در خمیردندان بهکار رود و روند پوسیدگی دندان را بهطور مؤثر متوقف کند. این کشف میتواند انقلابی در بهداشت دهان و دندان ایجاد کند و...
شستشوی بینی با آب نمک و سرم فیزیولوژی؛ بررسی فواید و خطرات احتمالی
شستشوی بینی یکی از سادهترین و کمهزینهترین روشها برای پاکسازی مجاری تنفسی فوقانی و کاهش التهاب ناشی از آلرژی یا عفونتهای بینی است. این روش با شستشوی مخاط بینی و دفع ذرات گرد و غبار، باکتریها و...
بهترین زمان برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید و شاخص پرتو فرابنفش در کشور
نور خورشید نقش مهمی در سلامت انسان، بهخصوص در تولید ویتامین D، ایفا میکند. با این حال، میزان تابش پرتو فرابنفش (UV) میتواند اثرات متفاوتی داشته باشد؛ از فواید تا خطرات جدی برای پوست و چشمها....
عمل بینی برای چه کسانی خطرناک است؟ راهنمای جامع پیش از جراحی زیبایی بینی
جراحی بینی یکی از پرطرفدارترین عملهای زیبایی در سراسر جهان است که علاوه بر اصلاح ظاهر، میتواند مشکلات تنفسی را نیز بهبود بخشد. با این حال، این جراحی برای همه افراد مناسب نیست و برخی گروهها به دلیل...
هشدارهای مهم فوق تخصص چشم پزشکی درباره جراحی تغییر رنگ چشم
امروزه جراحی تغییر رنگ چشم یا کراتوپیگمنتاسیون به دلیل جذابیت ظاهری، متقاضیان زیادی پیدا کرده است. با وجود این محبوبیت، باید توجه داشت که انجام این جراحی برای چشمهای سالم میتواند عوارض جدی به دنبال...