۸ روش خانگی اثربخش برای کاهش حساسیت دندان و محافظت از مینای آن
حساسیت دندان یکی از مشکلات شایع دهان و دندان است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این عارضه معمولاً هنگام خوردن غذاها و نوشیدنی‌های سرد، گرم، شیرین یا ترش ایجاد می‌شود و کیفیت زندگی را کاهش...
پژوهش جدید: گرما روند پیری بیولوژیکی انسان را تسریع می کند
با شدت گرفتن تغییرات اقلیمی و افزایش میانگین دمای زمین، پژوهشگران به دنبال درک بهتر اثرات مستقیم و غیرمستقیم گرما بر سلامت انسان هستند. در حالی که تاکنون بسیاری از تحقیقات بر اثرات کوتاه‌مدت امواج...
رفلاکس معده و تهدید سلامت دندان ها
رفلاکس معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است که علاوه بر ایجاد ناراحتی در ناحیه مری و معده، تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت دهان و دندان‌ها دارد. این اختلال باعث می‌شود اسید معده به دهان برگردد و محیط...
مضرات شست و شوی بیش از حد پوست؛ چرا زیاد شستن پوست مشکل ساز است؟
اکثر افراد تصور می‌کنند شست‌وشوی مداوم پوست صورت باعث پاکیزگی بیشتر و کاهش مشکلات پوستی می‌شود، اما تحقیقات علمی و تجربه متخصصان نشان می‌دهد که این باور نادرست است. شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند تعادل...
نکات حیاتی درباره جرم و جرم گیری دندان ها: هر آنچه باید بدانید
سلامت دهان و دندان نه تنها بر زیبایی لبخند، بلکه بر سلامت عمومی بدن تأثیر می‌گذارد. یکی از مشکلات شایع دهان، جرم دندان است که ناشی از رسوب املاح معدنی بزاق و تجمع باکتری‌ها روی سطح دندان‌ها و اطراف...
کشف علمی جدید: نقش باکتری های روده در بی خوابی و بهبود کیفیت خواب
خواب کافی و باکیفیت یکی از اصلی ترین عوامل حفظ سلامت جسم و روان است. تحقیقات سال های اخیر نشان داده اند که روده، تنها مسئول هضم غذا نیست بلکه نقش مهمی در عملکرد مغز و حتی چرخه خواب ایفا می کند....