بیماری ام اس؛ تهدیدی جدی برای سلامت زنان
بیماری ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس، یک اختلال خودایمنی است که با حمله سیستم ایمنی بدن به بافت‌های مغز و نخاع شناخته می‌شود. این بیماری در میان زنان، به ویژه در سنین جوانی و میانسالی، شیوع بیشتری دارد...
درد شکم در دوران بارداری: علائم خطرناک و اقدامات ضروری
در دوران بارداری، بدن تغییرات زیادی را تجربه می‌کند و برخی از این تغییرات می‌توانند منجر به بروز درد شکم شوند. اما برخی از این دردها ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی باشند که نیاز به تشخیص و درمان...
علائم هشداردهنده که زنان نباید نادیده بگیرند
بدن ما همیشه در حال ارسال سیگنال هایی است که نشان دهنده وضعیت سلامتی یا هشدار نسبت به یک اختلال پنهان می باشند. بسیاری از زنان ممکن است تغییرات جزئی در بدن خود را نادیده بگیرند و این در حالی است که...
تقویت رحم زنان با روش های ساده و موثر
حفظ سلامت رحم یکی از ارکان اصلی سلامت عمومی زنان است که تأثیر زیادی بر بارداری و تولید مثل دارد. رحم نقش حیاتی در باروری دارد و به همین دلیل باید توجه ویژه‌ای به تقویت و حفظ سلامت آن داشت. استفاده از...
تأثیر تمرینات وزنه برداری بر کاهش خطر زوال عقل: نتایج یک مطالعه جدید
تحقیقات جدید نشان داده که تمرینات قدرتی می‌تواند نقش مهمی در محافظت از مغز در برابر زوال عقل و کاهش عملکرد شناختی ایفا کند. در این مطالعه علمی که بر روی افراد میانسال و سالمند انجام شد، اثر تمرینات...